Questa applicazione aiuta a dormire senza pillole e formazione specifica.
Lapplicazione dispone anche built-in luce di notte.
Linterfaccia è disponibile in 30 lingue.
Video: http://youtu.be/UWSIE0aZn4M
Questo programma è stato progettato in base al principio di vera gadget fisica, che aiuta a dormire su un metodo di respirazione profonda dello yoga. Questo dispositivo (cioè, un prototipo) invia un fascio di luce sul soffitto. Luce diventa più luminoso, quindi dimmer. Lutente deve sincronizzare il respiro con questa ondata. Pulsazione si verifica una volta ogni 5 secondi. Così, il respiro diventa profondo (usando lo yoga). Con un tale respiro nel corpo si ferma la produzione di cortisolo (un ormone dello stress), e sarà presto addormentarsi.
Quando la luce è brillante, è necessario inalare quando il bagliore svanisce, è necessario effettuare espirazione.
La persona che ha testato il programma, ha detto questo:
Questo pomeriggio ha testato una nuova applicazione che consente di addormentarsi in fretta.
Lanciato - e subito si addormentò. Mi sono svegliato a 14 ore. Pensato che forse sbaglio ho addormentato. Riacceso. E tornò a dormire. Mi sono svegliata verso le 17. «Be , che ne dici adesso, mi chiedo." Asleep alle 20.00. Buona app. Works.
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Ci sono due versioni dellapplicazione:
1. Lite.
- Timer di spegnimento è a soli 15 minuti.
- Solo un bagliore bianco.
- Nessun suono di inspirazione ed espirazione.
2. Completa.
- Timer: 10 - 60 minuti.
- Selezionare il colore dello schermo: bianco, rosso, blu, verde, giallo. E in cambio - (overflow) colori.
- Può essere accompagnata da un suono basso di inspirazione ed espirazione.
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Abbiamo deciso che il telefono ha tutte queste caratteristiche. Perché avete bisogno di acquistare dispositivi inutili e costosi? Funzionale (rispetto al prototipo) è aumentato considerevolmente. È possibile scegliere diversi colori di luce, selezionare un orario specifico per lo spegnimento automatico (solo versione completa). Nonostante il fatto che la pulsazione è visibile quando gli occhi sono chiusi (nella camera deve essere scuro), tuttavia, abbiamo aggiunto anche il suono del respiro che accompagna il polso. La frequenza degli impulsi di default è di 5 secondi. Questa è la media per gli adulti. Ma per i bambini, è possibile configurare un impulso più frequenti. I bambini respirano più spesso. Quando il bagliore è luminoso, è necessario inalare quando si affievolisce bagliore di espirare. Se si respira più o meno frequentemente, è possibile impostare una frequenza diversa. Lapplicazione ha un sacco di opzioni per i diversi tipi di respirazione.
Nel ricorso, inoltre, abbiamo integrato notturna. Questo è principalmente per i bambini che hanno paura di dormire al buio. Notte di luce brilla per un po , e poi spento (come configurato). Nella versione completa, è possibile scegliere il colore della luce, così come la transizione dei colori. È bello.
Il bagliore è perfettamente visibile attraverso le palpebre (in camera dovrebbe essere scuro). Se non vedi la luce, quindi puntare schermo del telefono sul tuo viso. È anche possibile attivare il dolce suono del respiro, che accompagnerà la pulsazione (solo versione completa).
In primo luogo, lutente, seguendo il suono di inspirazione ed espirazione cessa di pensare a qualcosa.
In secondo luogo, il suono è affascinante, come un metronomo.